Hipoglucemia. Qué hacer?

hipoglucemia (1)

#Diabetes Cómo actuar ante una #Hipoglucemia👇
Paso 1  Si es posible medir la glucemia.
Paso 2  Consumir alimentos que eleven rápidamente la glucemia: alimentos con azúcar, un vaso chico de gaseosa común (150 cc), un vaso chico de jugo de fruta (150 cc), o un vaso de agua con 1 cucharada grande de azúcar
Paso 2  Esperar entre 10´y 15´ y verificar si la glucemia está por encima de los 70 mg/dl
Paso 3  Si continúa la hipoglucemia, volver a consumir otro vaso de gaseosa, jugo o agua con azúcar.
Paso 4  Luego se recomienda consumir un alimento con 15 gr de carbohidratos de absorción lenta por ejemplo, una rodaja de pan o 5 galletitas de agua.
Paso 5  En caso de estar solo/a, es importante avisar a otra persona.
Paso 6  Por último, analizar la causa de la hipoglucemia y anotarlo
para contárselo al profesional.

Siempre es importante medirse la glucemia para corroborar que no haya una confusión de síntomas como pueden ser: mareos, sudoración, nerviosismo, irritabilidad, hambre, ect.
 Si no estás en condiciones de tomar alguna de estas bebidas, la persona deberá inyectarte glucagón (hormona que sube la glucemia).
 Los líquidos como la gaseosa  y el jugo , son buenos porque elevan muy rápido la glucemia.
 Los caramelos   son buenos para tener a mano en alguna emergencia fuera de casa.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *